Michael Acton Smith
Kalm
Minder stress, meer rust
Gebonden Nederlands 2015 1e druk 9789055949724Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Samenvatting
De trein is weer eens vertraagd, je wordt overspoeld door e-mails en er zijn eindeloze to do-lijstjes af te vinken. Het leven is maar al te vaak gejaagd, stressvol en vermoeiend.
Nu is het moment bij uitstek om te stoppen met wat je aan het doen bent, jezelf op te laden en een gevoel van kalmte te creëren. Je kunt je geest, dat hoofd dat maar blijft malen, tot rust brengen.
Op acht gebieden - Natuur, Slaap, Reizen, Relaties, Werk, Kinderen, Creativiteit en Eten - vind je tips voor meer rust, meer ruimte en meer tijd voor jezelf. Door de kleurrijke, speelse mix van creatieve oefeningen en inspiratie daagt 'Kalm' je uit het plezier en de rijkdom van het hier en nu te ontdekken.
Vind rust. Voel je vrij. Kom tot jezelf.
Specificaties
ISBN13:9789055949724
Trefwoorden:stress, stress op het werk
Taal:Nederlands
Bindwijze:gebonden
Aantal pagina's:224
Uitgever:Scriptum
Druk:1
Verschijningsdatum:7-11-2015
Hoofdrubriek:Persoonlijke effectiviteit
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Vergelijkbare boeken
-
Navigating Stress€ 302,50 -
Haemin Sunim€ 17,99
-
David Servan-Schreiber€ 27,99
-
Frans Duijts€ 27,95
-
Judson Brewer€ 22,99
-
Eliane Bernhard€ 26,99
Anderen die dit boek kochten, kochten ook
-
Tom Rath€ 24,99
-
Sanne Cornelissen€ 21,99
-
Rosalie Reichardt-Mulder€ 23,50
-
Simon Sinek€ 22,99
-
Eline Janssen€ 29,95
-
Jeanne Bakker€ 20,00
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan